慢性筋骨病为何根治困难重重？从这两个字找突破

慢性筋骨疼痛，想根治困难重重。临床治疗只是临床症状的暂且消失，若不在意防护，或不重视保养，或缺乏巩固增强之术，复发是分分钟的事情。慢性筋骨疼痛大多病机乃：1、外伤外力型：挫伤扭伤、长期不当姿势、不当用力等；2、外邪型：风寒湿热之邪侵袭正气不足，肝肾亏虚之人；3、性情型：不同性质的不良情绪侵袭对应的人体部位。患者因上述病机致劳累劳损过度，代偿失衡，致经络阻滞，气血不通，筋骨失养；久则见骨节错位，筋脉挛缩、气血不和，不通则痛。世间固有妙手回春之良医，但遇医者少，得药者寡。病家治病心切，往往辗转于医林之中，品尝在本草之间。求医可谓多矣，尝药可谓众矣，疗法可谓杂矣。然病依旧，不进就属幸也。病者忧心忡忡，痛苦不堪。终致病机错综复杂，虚实互见，寒热同呈。加之心理久变，则成顽疾。一、慢性筋骨病，医心为上策病由心生，“医病必先医心”，这句话大概可以从两个方面去理解。第一个，患者与医生之间一定要建立牢固的关系，一定要相互信任，相互理解；再就是要把患者的心病治好，这主要表现在让患者对自己的病有一个清楚的认知，此外还要去关注患者的心理问题，大多数久治不愈的筋骨病与心理状态是密切相关的。从筋骨病之病机看，单纯的外伤外力型及外邪型都好治，也容易断根。但一旦混入了性情型，病情就反复难缠，怎么治都治不好。过于执着较真的性情会入侵颈椎；压力过大会入侵右肩；因得不到理解委屈过大会入侵左肩；焦虑会入侵头部；缺乏情感支持（造成抱怨过多或缺乏同理心）会入侵胸背部；对金钱烦恼过多会入侵腰部；思想过于顽固会入侵肘部；人际关系太差会入侵手部；过于缺乏安全感会入侵骨盆和臀部；过于骄傲自大会入侵膝盖；待人冷淡者会背部发冷；思虑过多缺乏安全感会入侵小腿；负面情绪、悲观、消极和负能量较多会入侵脚部；多疑性格会入侵全身众多部位；……然则，当代医者并不重视治心，他们不明性情乃筋骨病之重要病机之一，因此更谈不上如何诊断、鉴别和治疗。只要机器检查不到，医者就无从施治。医心病，自古已有之。人食天地之气以生，内伤于喜怒忧思悲恐惊七情，外伤于风寒暑湿燥火六淫所以生病。然而，黄帝内经曰：“其无所遇邪气，又无怵惕之所志，卒然而病者，其何致”，可见古人很早就认识到，除了七情、六淫外，还有尚未被认识的致病因素，那就是“鬼神致病说”，意即患者身有邪气未除，唯靠积善德破之。倘良德善缘未积够之前须经受上天的惩罚，而积福够达后上天自安排良医将其解救。有一类病人，疾病症状特别难控制。上有老、下有小，出死力，赚钱少。此类病人最好的药就是休息专心治病，同时获得巩固增强之法后方能继续工作。但因工作不能丢，日子不许休，人到中年两不堪，生不容易死不甘。所以，这就是他的命。这个时候，医者真的是爱莫能助。只能劝说：尽量少干点。生命是数量与质量的统一。生命的数量很好理解，就是人的寿命岁数；生命的质量主要是个体的身心健康和快乐；很多时候生命质量和生命数量是无法调和的，这时候就需要在两者之间寻找平衡，顺其自然。但若活得有尊严，必是质量第一。难缠之久治不愈的筋骨病，不仅生命毫无质量可言，且内在整天忧心冲冲，外在得不到一丝应有的尊重，则未免太过于凄凉。筋骨病前期不仅要治，后期还需非常匹配的锻炼方能治本。然而真正的康复锻炼师极难寻。现在大城市里的有实力的康复馆，收费比医院的前期治疗要高得多。如上海北京收费均为500元以上（45分钟）。众多患者企图参照网上视频自行锻炼，大多被自己的小聪明所耽误。但这又是无可奈何的现实，筋骨病患者大多为此病已劳民伤财，难以消费康复锻炼，这也是久治不愈的原因之一。筋骨训练就是身心转化的不传之秘。如古代易筋术，就能改变人之性情而达到治病的目的。

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二、慢性筋骨病须从“治筋”与“治心”上突破‍‍‍“您身子骨真硬朗啊！”生活中，我们见到一个人退休了，还腿脚利索、姿势挺拔，内心不由都会羡慕，这样的精气神真好啊！看到年纪轻轻的就弯腰驼背，或是有些中年人腿脚不利，坐轮椅上，心中不免会同情，觉得真可怜~筋是筋膜和韧带等的合称，连接骨骼、关节、肌肉，有主管关节运动的作用。中医认为“骨伤筋损 ，百症丛生”，临床中往往骨病好治，筋伤难调。筋是弹性的象征，包括了收缩与舒张的状态，如关节的屈伸、 胸廓的开合、心、肺、血管伸缩能力等其实都可以看着和“筋”相关，所以讲到筋骨病的时候，不要只想到一个地方，要想到供血供氧对筋的影响。我们大多数人只关注有形的“筋”，但其实神识也属于筋的范畴，如一个人思维非常活跃、气定神闲，那是一个很好的“筋”，调治效果也会更快更好；一个人若非常拘谨，那很有可能就是一根筋，调养起来也会困难许多。所以很多医家和患者不知道，心与筋是紧密相关的。或者从中医角度解释为：心肝为一体，而肝主筋，所以心与筋实则为一体。所以不难理解我刚才讲到的：1、人的性情与情绪能够伤害筋骨，是筋骨病的重要病机之一；2、古代的易筋术能改变人之性情从而达到治病的目的。再说一个我们熟悉的问题，颈椎病或所谓的“腰椎间盘突出症”症；大家都喜欢在受累的椎体上，按摩、刮痧、针灸、热敷、贴药，这样可能可以缓解一点，有短期的疗效，但没办法从根本上解决问题，因为没有“治筋”和“治心”。若筋结未调开，心结未解开，其筋脉在紧张的状态下很快就反弹，故而治来治去都不具备远期疗效。所以，各类筋骨病、颈腰椎病要想获得根治，就要围绕“筋”和“心”这两个字来突破。治筋我们讲得较多，今天重点讲治心！

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三、《黄氏内筋法》如何“治筋”与“治心”？‍筋骨病之所以缠绵难治，原因有二：1、伤患部位积聚了三种看不见的物质，一是外伤外力所产生的淤，二是积聚有风寒湿邪，三是积聚了不良性情或情绪产生的邪气。这些邪气就储藏在筋伤处。筋伤处就是这些邪气的家。但是我们看不见筋伤处，西医的机器查不到，中医的望闻问切也找不到，筋伤部位能使与之关联的代偿部位产生疼痛等不适。这使得很多医者只去治疗代偿部位，却找不到病源之处的伤筋部位治疗。2、伤筋受性情的影响，即心影响筋，所以治筋须治心。但治心又谈何容易？俗话说“本性难移”，人之性情与情绪，岂是一朝一夕可改变？作为患者，自然不明白性情会影响筋骨病的康复，但他们都渴望能在短短数天內康复。但要让医者在短短数天去改变患者之心性，是完全不可能的事情。显然，患者的迫切康复心情与医者的难以改变患者心性，两者矛盾对立，治疗之路该何去何从呢？心量的扩展自然是有助于改变筋骨病的。我们很多患者为了康复，也通过很多的方法积极改变自己。譬如改变不良的生活习惯、去跑步、游泳、广播体操、瑜伽、锻炼；或者是转移注意力，如练习抖动、站桩、冥想、大笑、大哭流泪等；又或者找到优秀的中医，通过手法、针灸或中药内服疏通肝胆经排解情绪；但是这些显然都是“小儿科”，很难从根本上去动摇人的性情与情绪，更无法清除储存在伤筋处的情绪垃圾。假如把伤筋部位想象成是淤血，风寒湿外邪、情绪邪气这三种病机的“窝点”，我们该如何将之清除出体外？想尝试改变人的性情是根本做不到的，如果从试图改变对方的方向治疗，那筋骨病的康复必然是遥遥无期。因此需转变观念，需悟性。黄晖老师的《黄氏内筋法》就很好的破解了“筋”与“心”的难题。其独创的“发力点调理法”，能实现精准找到病筋进行理筋；其“内力易筋术”+“情绪定期卸载法”+与众不同的艾灸法，能做到快速排走窝藏在病筋处的不良情绪，使病筋恢复柔韧有力而不反弹。他真正做到了使筋骨病在快速见效的同时，做到有远期疗效。黄晖老师创立的《黄氏内筋法》，是如何解决性情与情绪对经筋的伤害的呢？方法一：内力易筋术筋心本互为一体，因此可以通过练筋来修心，改善性情。练筋并不是指瑜伽里的拉筋动作，那些瑜伽动作恢复不了筋的韧性，也无法改善人之性情。方法二：情绪定期卸载法。运用特定的驱邪方法，定期清除情绪，把它赶走，让它不在窝在病筋里居住，这就好像我们的家里的垃圾一样，须定期去清理它。不良情绪是一种邪气，能积聚于人体内，直到超负荷时就会爆发。世上一物克一物，必有治邪之法。我们既然不能改变一个人的性情，也不能治好一个人的心，但是我们可以定期卸载窝藏在病筋处的垃圾情绪。就像汽车需要做定期养护一样，只要做到定期清理情绪垃圾，就不会复发，一样可以实现远期的疗效。

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四、久治不愈的筋骨病，究竟是加重了还是减轻了？人之病分两种，一种入内，一种走外。入内者，伤及脏腑，不少人发现时已到晚期，回天乏术。走外者，伤及筋骨，身体疼痛备受折磨。从这个角度看，走外者，也未必完全是坏事，起码不会危及生命。究竟哪些人会走内，哪些人会走外，此乃天机，不可泄露。很多人问，经络和经筋有什么不同？如果把经络比喻成道路的路面，那经筋就是路基，这样大家就很容易理解。筋骨病在病发初期的时候会异常疼痛，这是因为此时的经筋还在体表很浅的位置，与经络层面叠加在一起，所以会影响到经络的气血运行，症状就感觉特别強烈迅猛。我们就会感觉症状非常强烈。但是随着病龄的增加，病筋会逐步的往下沉。我们治经络容易，治筋很难。这个道理就如修路面容易，修路基极难。现有的医疗手段仅能疏通经络，而2年以上的病筋通常都治不了。别说治，陷下去的病筋医者连找也难找到。所以，病龄越久筋骨病就越难治，患者治疗至康复所需的时间也越长。病筋不断往下沉会有什么恶果？这时候病筋与经络产生分离，病筋对经络的干扰减少，疼痛反而会减轻，但是越往下去的病筋，使患者的肢体活动能力却越来越受限。所以，有的患者的病龄很长，只能迫不得以强忍着，选择忍和拖着的原因：一是因为他感觉自己没有之前那么疼痛，能忍过去；二是他以为病比过去轻了应该是好转了，想象着将来会慢慢的好转，故而轻视；三是治来治去也好不了索性放任不理。殊不知，病情实质上是越来越严重。表现在三方面：1、活动受限越来越严重；2、原有的疼痛会隐藏起来，不断通过代偿转移，使其他的部位产生症状。实际上是旧病越积越多并隐藏，新病也越添越多；3、不断往下沉的病筋，到了后期会逐步的影响到脏腑。使得患者会逐步出现越越来越多的身体其他方面的问题，如脾胃、高血压……古人比我们更有智慧，早就告诫“病从浅中医”的深刻道理。筋骨病在病发初期没有治好，到了后期危害一定是越来越大的。只是有的患者认知未够，认为疼痛减弱就是好转，最终只能自偿筋骨病带来的第二次苦果。所谓“第二次苦果”就是它会威胁你的活动能力，以及逐步的危及到脏腑，你会感觉到身体的整体机能和精气神越来越差，这就是你放任筋骨病的结果。

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有任何颈腰椎问题，可以加“黄氏内筋法”的助手微信咨询：13427156321，她会详细为你解答。如果你在当地已尝试了各种疗法依然久治不愈的，有需要到我们各馆来调理的，请提前预约。一、预约江门开平总馆：

地址：广东开平长沙幕沙路51号2幢

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二、预约上海分馆

地址：闵行区沪闵路269号香樟时尚广场2号楼405室

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三、预约广州白云区分馆：

地址：广州市白云区金沙洲兴达街金满家园67号110铺

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四、预约广州从化分馆

新地址：广州市从化区江埔街沿江南路132号2楼

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五、预约上门服务

六、预约培训

详见：

《一技解千愁！“黄氏内筋法”招收学徒了，一对一跟师！》

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